紫外線による皮膚トラブル
紫外線による皮膚トラブルについて
紫外線量の多い季節・時間帯
紫外線はその年の気候によりますが、3月頃から増え始め8月ごろまで紫外線量が多くなります。１日の紫外線量は、10時から14時の間が一番多くなります。
紫外線が引き起こす症状
紫外線を浴びる事で、皮膚にはさまざまなトラブルがおこります。
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対策
- お出かけ前に日焼け止めを塗布する（数時間ごとに塗り直す）
- 帽子をかぶる
- 衣類で調整する（色目より、生地の密度を重視）
- 紫外線量の多い時間帯は避けて外出する
- 赤ちゃんを連れて外出する際は、ベビーカーならフードで日陰を作ったり、帽子をかぶせる
体質によってはご自身の対策では解決できない場合があります。その際はご相談ください。
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